|
|
 |
|
Полька
3. Боковое па польки с вращением
Боковое па польки с вращением по кругу соло (полный поворот занимает 2 такта)
Для девочек:
исходное положение: ноги в III позиции (правая нога впереди). Руки в учебном положении. Девочка стоит лицом к центру зала, голова повернута направо.
Затакт
Подскок на левой ноге, правая немного приподнимается и отводится в сторону, вправо.
1-й такт
раз Шаг в сторону правой ногой,
и Левая нога подставляется к правой назад в III позицию.
два Правой ногой снова небольшой шаг в сторону.
и Небольшой прыжок на правой ноге и одновременно поворот вправо на 180° (ученица оказывается спиной к центру зала). Вытянутая левая нога через III позицию сзади поднимается в сторону влево.
2-й такт
раз Левой ногой делается шаг в сторону,
и Правая нога подставляется к девой назад в III позицию.
два Небольшой шаг левой ногой в сторону.
Прыжок на левой ноге, одновременно поворот на 1о1Г вправо, правая нога через III позицию впереди открывается во II позицию на воздух (ученица снова стоит лицом в центр зала). Необходимо следить, чтобы голова четко поворачивалась в профиль вместе с движением ноги в сторону, тогда как плечи и бедра должны оставаться точно в положении лицом или спиной к центру зала. Движение выполняется точно в сторону, очень выворотно, строго соблюдая III позицию.
Для мальчиков: исходное положение: ноги в III позиции (левая нога впереди). Ученик стоит спиной к центру зала, голова повернута влево. Движение исполняется так же, как и девочками, но начиная с левой ноги, т. е. с движений второго такта.
|
|
|
 |
|
|
|